Yn gyffredinol, nid yw therapi ocsigen hyperbarig yn cael ei argymell ar gyfer unigolion iach oni bai bod angen meddygol penodol neu eu bod mewn rhai amgylchiadau arbennig. Defnyddir therapi ocsigen hyperbarig yn bennaf i drin gwenwyn carbon monocsid, salwch datgywasgiad, madredd nwy, difrod meinwe a achosir gan ymbelydredd, a chlwyfau iachau araf; mae'n weithdrefn gwbl feddygol.
Ar gyfer unigolion iach heb arwyddion clir, nid oes gan therapi ocsigen hyperbarig arferol sail feddygol ac mae risgiau posibl iddo. Mae'r pwysau y tu mewn i siambr hyperbarig yn uwch na gwasgedd atmosfferig. Gall anadlu crynodiadau uchel o ocsigen achosi barotrauma i'r glust ganol neu sinysau, gan amlygu fel poen yn y glust, tinitws, neu hyd yn oed trydylliad pilen tympanig. Gall pwysedd rhannol ocsigen rhy uchel hefyd achosi gwenwyndra ocsigen; gall y ffurf niwrolegol arwain at drawiadau, tra gall y ffurf pwlmonaidd achosi llid yr ysgyfaint a ffibrosis. Gall amlygiad hirfaith i grynodiadau uchel o ocsigen hefyd hyrwyddo cynhyrchu radicalau rhydd yn y corff, gan godi pryderon yn ddamcaniaethol ynghylch heneiddio meinwe cyflymach. Mae risgiau therapi ocsigen hyperbarig yn cynyddu ymhellach i unigolion â salwch twymyn heb ei reoli, rhai afiechydon yr ysgyfaint fel bwla, neu glawstroffobia. O safbwynt adnoddau, mae siambrau ocsigen hyperbarig yn offer meddygol pwysig a dylid eu blaenoriaethu ar gyfer cleifion ag anghenion triniaeth clir. Mae'n afresymol i bobl iach feddiannu'r adnodd hwn.
